Книги по саморазвитию в последние годы стали самым покупаемым и самым популярным разделом литературы.
Тем более, что на волне хайпа саморазвития было написано огромное количество мотивирующих и вдохновляющих книг. Но как выбрать те из них, которые действительно помогут тебе изменить свою жизнь?
В нашей сегодняшней статье мы не просто подготовили список книг по саморазвитию, мы составили целый гайд по тому, в каком порядке их нужно читать.
Джон Кехо «Подсознание может все»
Эта книга идеальна для тех, кто только-только начинает свой путь в мир познания квантовой физики и силы мысли. Нет, там нет ничего научного и мудреного, именно поэтому мы и советуем тебе начать именно с неё. Ты погрузишься в мир волшебства, которое каждый день происходит в реальном мире, и поймёшь, что только ты можешь управлять своей жизнью.
«Подсознание может все» вдохновит тебя на свершения и первые шаги по созданию своей собственной реальности. Выполняя несложные упражнения, ты почувствуешь изменения и начнёшь мыслить не как все. А дальше уже можно переходить к более сложной и не такой интересной и волшебной литературе.
Александр Свияш «Улыбнись, пока не поздно»
Следующая ступень перехода к новой жизни — научиться правильно взаимодействовать с людьми, а также грамотно отслеживать свои эмоции, для того, чтобы жить спокойно и счастливо. Именно этому тебя научит книга «Улыбнись, пока не поздно». Основная ее мысль — главное не то, что происходит вокруг нас, а то, как мы к этому относимся. Свияш учит нас, во-первых, переставать создавать негативные ситуации, а во-вторых, правильно к ним относиться. В общем, после прочтения этой книги, тебя будет очень сложно вывести из себя.
Брайан Трейси «Выйди из зоны комфорта»
Ну что, силой подсознания пользоваться научились, с окружающими отношения наладили, теперь принимаемся за работу. С помощью этой книги ты научишься правильно распределять свои ресурсы, грамотно распоряжаться временем, поймёшь, как ставить цели и мотивировать себя, а также как избавиться от прокрастинации. Брайан не льёт воду, не вдохновляет, а даёт конкретные инструменты, которые помогут тебе работать максимально эффективно. Например, ты узнаешь о законе Парето или правиле 80/20, о методе планирования ABCDE и принципе трех задач. Короче говоря, это одна из лучших книг по планированию и тайм-менеджменту.
Том Рат «Ешь, двигайся, спи»
Когда ты начнёшь активную работу по изменению своей жизни, ты поймёшь, что тебе не хватает физической энергии на все те дела, которые ты хочешь воплотить в жизнь. И вот тогда на помощь придёт Том Рат. Он расскажет тебе о том, как ты собственноручно отнимаешь у себя энергию неправильным питанием, вредными привычками и отсутствием физической нагрузки. Нет, книга не о том, как нужно жевать брокколи и медитировать, хотя мы не удивимся, если ты начнёшь это делать. А о том, как плавное и постепенное включение полезных привычек в повседневность повысит качество твоей жизни и эффективность работы. Ты и сам не заметишь, как начнёшь заниматься спортом, больше гулять, покупать хорошие продукты и высыпаться.
Энтони Роббинс «Деньги. Мастер игры»
Заработать деньги это одно дело. Намного сложнее научиться распоряжаться своими финансами так, чтобы они приумножались. Энтони Роббинс научит тебя правильно тратить, инвестировать и грамотно распоряжаться честно заработанными. Прочитав книгу, ты точно будешь знать, как достичь финансовой безопасности и свободы. Тебе останется лишь применить все свои знания на практике.
Дейл Карнеги «Как заводить друзей и оказывать влияние на людей»
Пришло время научиться не просто грамотно контактировать с людьми, но и выстраивать с ними отношения таким образом, чтобы ты мог получить из них как можно больше пользы. Ты научишься не просто общаться, а управлять людьми. Причём так, что им будет казаться, что они принимают определённые решения исключительно самостоятельно, и ты тут не причём. Это увлекательная и очень интересная игра, но не стоит переходить к ней сразу. Для начала проработай все, о чем мы писали ранее, а иначе твои попытки управлять людьми превратятся в жалкие манипуляции.
Кстати, если тебя увлечет эта тема, то ты можешь углубиться в неё при помощи следующей литературы.
Аллан и Барбара Пиз «Язык телодвижений»
Эта книга не обязательна к прочтению, но очень пригодится тем, кто в силу своей профессии вынужден очень много работать с людьми. Она научит тебя определять истинные намерения человека по языку его тела. «Важно не то, что человек говорит, а то, как он двигается» — утверждают авторы книги. Но будь готов к тому, что тебе придётся очень много чего запоминать.
Эл Хэлрод «Магия утра»
На самом деле, «Магию утра» можно прочитать в любой момент жизни. Она не о том, что нужно вставать в 5 утра, чтобы все успевать, а о том, как выстроить начало своего дня так, чтобы он прошёл продуктивно и счастливо. Честно говоря, мы ещё не знаем ни одного человека, кого хватило дольше, чем на 2 недели, но вдруг ты станешь первым.
Тим Феррис «Четырёхчасовая рабочая неделя»
Работать на фрилансе где-нибудь под пальмами и иметь пассивный источник дохода — мечта почти любого человека на Земле. И Тим Феррис уверен, что эта мечта может стать реальностью. В своей книге он рассказывает о том, как наконец-то сбежать из офиса и перейти на удаленную работу. Если ты захочешь начать свой путь к жизни мечты сразу с этой книги, то совершишь ошибку. Тебе нужно хорошенько подготовить себя и своё сознание к действиям, которые придётся предпринимать. Поэтому делай все поэтапно.
Роберт Кийосаки «Квадрант денежного потока»
Эта книга немного похожа на предыдущую по содержанию. Но только в ней описывается инструкция о том, как можно не просто перейти на удаленную работу, но и открыть своё дело. Роберт уверен, что в мире существует 4 типа людей: служащие, индивидуальные предприниматели, бизнесмены и инвесторы. Он считает, что работая на кого-то, стать богатым просто невозможно, а также доказывает, что, изменив мышление, любой человек может перейти правую часть «Квадранта денежного потока», то есть стать бизнесменом или инвестором и обрести финансовую независимость.
