Не уходи далеко

9 простых правил, которые изменят твою жизнь

Опубликовано От aut-aut
как изменить жизнь

Чтобы изменить жизнь не надо ждать очередного понедельника. Нужно просто сделать один маленький шаг, потом второй, третий… Как говорил Лао-цзы: “Даже путь в тысячу ли начинается с первого шага”. 

Правило №1

Не жертвуй сном

Не лишай себя сна, какими бы благими ни были твои намерения. Как только ты перестанешь жертвовать 7-часовым сном в угоду сериалам, дискотекам или работе, в организме начнут происходить приятные изменения. Ты будешь чувствовать себя полной сил и оптимизма, станешь хорошо выглядеть по утрам.  

Правило №2

Научись сострадать

Учись сострадать людям и мир вокруг тебя станет добрее. Если не знаешь, как изменить свою жизнь, начни с того, чтобы с пониманием относиться к родным, друзьям и коллегам, животным, природе. Развив в себе этот навык, ты научишься замечать хорошее в каждом человеке и будешь видеть мир в ярких красках. 

Правило №3

Будь скромной

Скромность украшает, а гордыня создает неприятное впечатление о человеке. Мы изменяем жизнь, когда изменяем свой внутренний мир, и чем кардинальнее эти изменения внутри, тем быстрее меняется жизнь “снаружи”. Не позволяй гордыне диктовать тебе, что делать и куда идти в своей жизни.

Спеши медленно, чтобы твоя жизнь не пролетела как одно мгновение.

Правило №4

Измени мышление

Перестань… думать. Вместо того чтобы думать, как изменить жизнь за неделю, переживать о каких-то неурядицах на работе или в любви, просто живи. Не перегружай свой разум мыслями, особенно негативными, иначе ты так увлечешься, что будешь жить в своем иллюзорном мире, далеком от реальности.

Правило №5

Спеши медленно

Не беги как белка в колесе, иначе в какой-то момент ты остановишься и увидишь, что твоя жизнь — сплошная гонка. Чем больше спешишь, тем больше ошибок допускаешь, тем больше пропускаешь важной информации, людей и событий. Спеши медленно, чтобы твоя жизнь не пролетела как одно мгновение.

Правило №6

Всему свое время

Помни, что всему свое время, и если ты не можешь получить что-то сегодня, значит, просто не пришел тот момент. Только тогда, когда наступит нужный день, ты поймешь, как изменить жизнь за 4 недели или быстрее, как выйти из какой-то запутанной ситуации, как получить то, о чем ты давно мечтаешь. 

Если не знаешь, как изменить свою жизнь, начни с того, чтобы с пониманием относиться к родным, друзьям и коллегам, животным, природе.

Правило №7

Не оглядывайся

Не живи прошлым — его не изменить, как бы тебе этого ни хотелось. Если у тебя есть желание изменить жизнь, направь все силы на настоящее и будущее. Прошлое осталось за плечами, тебе просто надо переосмыслить все те уроки, которые ты получила, и постараться не наступать на одни и те же грабли. 

Правило №8

Медитируй

Медитация полезна для тела, души и ума. Заведи себе за правило медитировать в течение 5–7 минут каждый день и ты заметишь, что в тебе проснется реальное желание изменить жизнь. Медитируй перед сном, в обеденный перерыв, по дороге с работы домой, чтобы обрести душевное равновесие и очистить разум.

Правило №9

Дари 

Научись делать подарки и окружение будет отвечать тебе тем же. Как бы тебе ни хотелось только получать, научить отдавать, иначе в какой-то момент поток “подарков” в твою сторону прекратится. Все в мире взаимосвязано, и только тот, кто умеет отдавать, сможет брать от жизни все, что хочет.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *