Слава Богу, прошли те времена, когда женщинам нужно было вести хозяйство, растить 15 детей, кормить мужа, доить коров, стирать, полоскать, убирать и так далее. Настал тот день, когда можно подумать о себе, своей жизни и своих потребностях. Казалось бы, счастье-то какое, но вот незадача: мы просто не понимаем, как это, жить для себя.
Наши родители и бабушки этого не рассказывали, на подсознательном уровне это не заложилось, поэтому приходится, что называется, учиться жить заново: читать книги и статьи, слушать психологов. «Разумный эгоизм» это не просто модное словосочетание, это научный термин. Если мы обратимся к Википедии, то увидим вот что:
Разумный эгоизм — философско-этическая позиция, устанавливающая для каждого принципиальный приоритет личных интересов.
В то время как простой эгоизм:
Эгоизм — поведение, целиком определяемое стремлением человека к собственной пользе, выгоде.
Все понятно, что ничего не понятно. Давай разбираться, чем же все таки здоровый эгоизм отличается от нездорового, и почему люди, у которых здоровый эгоизм отсутствует, чаще всего, глубоко несчастны:
ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ЗДОРОВОГО ЭГОИЗМА:
1. Ставить себя на первое место
Главная ошибка современных женщин заключается в том, что в жизни они ставят на первое место партнера, детей или родителей. В таком случае они занимают роль жертвы, которая постоянно подавляет свои интересы во имя интересов других, что уже никак не подходит под определение здорового эгоизма. Чем это плохо?
Во-первых, такие женщины обычно чувствуют себя вечно несчастными, потому что все свои деньги, время и энергию тратят на других людей. Вместо того, чтобы сходить в спортзал или на маникюр, она готовит ужин из трёх блюд мужу; вместо того, чтобы купить себе новую вещь, о которой давно мечтала, покупает своему любимому сыночку подарочек.
Во-вторых, если женщина делает смыслом своей жизни других людей, то она подспудно накладывает на них ответственность за то, чтобы они оправдывали все ее надежды. «Я все для тебя делаю, а ты не можешь всего лишь хорошо учиться?!». «Я лучшие годы своей жизни на тебя потратила, а теперь ты завел любовницу!». Здесь мы уже сталкиваемся с нездоровым эгоизмом, когда «заботливая мамочка» и «любящая женушка» требует, чтобы в ответ на ее невероятные старания люди оправдывали ее ожидания.
В-третьих, когда из жизни уходят люди, которые были ее смыслом (умирают родители, взрослые дети сепарируются, происходят разводы), у таких женщин теряется смысл жизни. И либо они впадают в глубокую депрессию, либо, если есть возможность, лезут в жизнь к другим людям, чтобы удовлетворить свою потребность в заботе. Такие женщины обычно становятся невыносимым тещами и свекровями или вечно преследующими бывшими жёнами.
2. Любить себя
Любовь к окружающим людям начинается, прежде всего, с любви к себе. Ну, не сможешь ты дарить безусловную любовь своим детям и мужчине, если у тебя не налажены отношения с собой. От людей, которые любят себя, веет атмосферой добра, теплоты, заботы. Уверены, у тебя в окружении есть такие девушки. И вряд ли ты можешь сказать о них «чертовы эгоистки».
Люди, любящие себя, не позволят себе ходить на ненавистную работу, находиться в абьюзивных отношениях, общаться с токсичными друзьями. Наоборот, они будут стараться заменить все негативное вокруг позитивным. В этом и кроется здоровый эгоизм. Со стороны кажется, что у таких людей всегда все прекрасно. Так и есть. Потому что они делают все, чтобы было именно так.
3. Слушать свои потребности
Если ты любишь себя, то обязательно будешь слушать и удовлетворять свои потребности. А это очень важно для представительниц прекрасного пола, так как неудовлетворенная женщина — нервная и злая женщина. И мы не только про секс, но и про полежать в ванне, купить новое платье, сходить на маникюр, побаловать себя вкусной едой.
Только из состояния наполненности ты сможешь наполнять других людей. А если ты постоянно будешь «обламывать» себя в удовлетворении потребностей, то станешь злой, нервной и негативной.
4. Уметь говорить “нет”
Это один из самых сложных пунктов здорового эгоизма. Мы так привыкли жить для других людей, что отказать кому-то в просьбе становится для нас невыносимым трудом. Начальник попросил задержаться на работе? Конечно! Подруга зовёт встретиться, чтобы обсудить очередную свою драму, а тебе некогда? Ничего, найдёшь время!
Именно так мы и рассеиваем свою энергию на вещи, от которых имеем право отказаться. А потом чувствуем себя использованными, разбитыми, несчастными.
Ты должна научиться тактично отвечать отказом на те просьбы, которые ты выполнить не можешь или не хочешь. Это нормально!
Получается, что суть здорового эгоизма — услышать себя и свои потребности. Наполнить себя здоровьем, ощущением счастья, любви. Наполнить настолько, чтобы не жалко было поделиться с другими. Получается, что теми самыми эгоистами, которых никто не любит, становятся “от жадности”, от того, что тебе самой не хватает. и это, в общем-то справедливо, потому что поделиться можно лишь тогда, когда у тебя самой с избытком.
