Выход на замену. Как мучное и сладкое сделать легким и полезным
Не меняя пищевых привычек, ты можешь значительно уменьшить калории в своем рационе.
14 продуктов, которые нельзя хранить в холодильнике
А ты в курсе, что многие продукты, которые мы храним в холодильнике, теряют там свои полезные свойства? Сегодня будем разбираться, для какой еды лучше освободить место на полках кухонных шкафов.